TV | As mudanças no sono e sonhos em tempos de Pandemia

“PROGRAMA INÉDITO VAI AO AR NESTE DOMINGO (31/5), ÀS 18H30, NA TV CULTURA”

Com a apresentação da jornalista Andresa Boni, o Matéria de Capa deste domingo (31/5), às 18h30, na TV Cultura, fala sobre como estão o sono e os sonhos das pessoas nesse momento de pandemia. O programa terá a participação da médica Helena Hachul, do Instituto do Sono de São Paulo.

Bilhões de pessoas no mundo já sofriam de insônia antes da pandemia da covid-19 e esse número aumentou muito nos últimos tempos. Mais do que os sonhos estranhos, relatados por pacientes nas consultas com especialistas – ou até mesmo em sites dedicados ao assunto – um problema mais grave é a falta de uma boa noite de sono. E isso tem consequências imediatas na saúde.

A alteração na rotina, a ansiedade e o estresse estão entre as principais causas relacionadas com a recente onda de insônia. A Universidade de Harvard criou um núcleo dedicado ao estudo dos problemas mentais provocados pela pandemia. E a questão do sono – ou da falta dele – é um dos temas pesquisados. Além da insônia, os cientistas se debruçam também sobre um outro fator que tem prejudicado o descanso de muita gente: as pessoas estão sonhando mais do que o normal ou, com mais tempo livre, se lembram mais dos sonhos? De uma maneira ou de outra, os relatos aumentaram e tem gente até sonhando que virou James Bond.

Gelse Montesso / Assesssora de Comunicação Jr

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